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objectif-ironbask.overblog.com

Préparation à un Ironman

28/03/2013 Publié depuis Overblog

Stage Pays Basque, c'est demain !!

Comme l'an dernier, nous organisons ce w-e avec le club un petit stage dans le pays basque, histoire de faire des...

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28/03/2013 Publié depuis Overblog

Natation, l'éternel recommencement ....

Un petit point sur la natation suite à ma séance d'hier .... Je dois dire que, malgré mon investissement dans cette...

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25/03/2013 Publié depuis Overblog

Les séances de home-trainer, entrainement physique … et psychologique !!

Quand on envisage un certain volume horaire de vélo dans la semaine, que la disponibilité est réduite, que la météo...

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19/03/2013 Publié depuis Overblog

Epreuve d'effort

Un petit article qui pourra peut-être en intéresser plus d'un. Sur conseil de plusieurs personnes, dont ma chérie...

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18/03/2013 Publié depuis Overblog

Finies les vacances !

Après une semaine à dévaler les pentes pyrénéennes (dans divers styles : sur les skis, sans les skis, la tête en...

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07/03/2013 Publié depuis Overblog

Objectif du mois de mars :

Dans un premier temps : repos !! Vacances !!! Héhéhé !! Bah oui, faut savoir ménager la chèvre et le choux ! Donc...

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06/03/2013 Publié depuis Overblog

Bilan du mois de Février

Après un mois de janvier attaqué tout doucement, le mois de février devait être dans la continuité de la fin du...

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04/03/2013 Publié depuis Overblog

Lalinde, Tome 2

Comme l’an dernier, nous avions organisé le w-e dernier, grâce à notre super G.O du club, une sortie « combinée...

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