Programme de la saison :

La saison de triathlon étant très courte (en gros de fin Avril à fin septembre, avec peu de courses en juillet et août), il n’y a pas la possibilité de faire énormément de courses durant une saison, surtout si on fait du « long ».

Je vais donc axer mes compétitions sur le début de saison pour après me consacrer uniquement à l’entrainement pour l’Iron.

Je pense donc faire :

• le Courte distance d’Arcachon à la fin du mois d’Avril pour ouvrir la saison

• Le sprint par équipe de Bordeaux mi mai

• « la totale » à Mimizan la semaine suivante avec le sprint par équipe le samedi, un relai du sprint le dimanche matin (vélo sûrement) et le CD le dimanche après midi, si tous les voyants sont au vert.

• Le Longue Distance du Sireuil début juin (3-80-20) pour monter un peu en distance.

Et ça sera tout, ce qui me laissera 3 mois pleins pour terminer ma préparation. Le CD de Biscarosse qui clôture la saison fin septembre ne sera pas possible, 15 jours de récup après l’Iron seront beaucoup trop justes !!!

Le but sera de prendre du plaisir et de me « régler » durant ces courses, avec des objectifs différents par course :

• Arcachon : faire mieux que l’an dernier (2h36) et essayer de passer (enfin) sous les 2h30 sur CD

• Bordeaux : m’éclater avec les copains dans une équipe homogène au taquet

• Mimizan : pareil que pour Bordeaux par équipe, puis faire mieux que l’an dernier sur le relai à vélo (30’06 pour les 20kms) puis enfin essayer de faire un CD correct (moins de 2h40) malgré la fatigue des courses précédentes

• Sireuil : voir ce que ça donne en natation sur 3 kms et sur la course à pieds sur 20 bornes assez vallonnées après un vélo… assez consistant !

Bref 5 courses dont 2 par équipes + un bout en relai, le tout sur 2 mois, sachant qu’il n’y a rien d’acté pour l’instant, je verrai en fonction de la forme pour mes différentes inscriptions.